響應世界地球日，一起來趟親子生態走讀吧！

今天是世界地球日，想跟大家分享一月底在金瑞治水園區辦的親子生態走讀。

那天帶著孩子走進園區，即便下著雨，不過可別小看孩子們的活動力，穿上雨衣照樣出發

撐著傘蹲在水邊看，趴在草地上找，把葉子湊近眼睛細細端詳。沒有人提醒孩子們「要有好奇心」，一雙雙靈動的眼睛，從踏進自然的那一刻，學習就已經開始了。

我一直相信，讓孩子接近自然，不只是換個地方玩而已。

現代社會壓力很大，我聽過許多因為壓力、焦慮、睡眠問題去醫院求診的孩子，年紀層越來越小。有時候最好的「處方」，其實就是把手機放下、走出門，讓腳踩到真實的土地上。

大自然給孩子的，是任何課程都給不了的東西。不平整的泥地練的是平衡與協調，綠色植披保護了視力，溪水聲、鳥叫聲、草叢裡若隱若現的蟲鳴，還有雨後泥土特有的氣味…，這些細膩的感官記憶，無時無刻都在訓練孩子的大腦，會促進大腦神經元之間的連結，幫助孩子建立更豐富、更立體的認知地圖。

更重要的是，陽光和綠意已經被多項研究指出，能降低壓力荷爾蒙、穩定情緒，無分年齡！

我的團隊已舉辦數場踏進自然的親子生態活動，非常感謝牛屎鯽老師-unclephat 一起合作。他對台灣生態的熱情與深度，每次都讓大人小孩大開眼界。每次看到孩子從「蟲蟲好可怕」變成「這是什麼蟲？牠吃什麼？」，都覺得這件事值得一直做下去

認識腳下的土地，是愛台灣最具體的起點。

地球日提醒我們要愛護土地，這份愛不會只有今天，邀請大家跟我們一起出發。孩子有伴、家長有伴，不用自己一個人張羅。孩子在自然裡跑，順便練習怎麼跟不熟的人相處、怎麼一起發現有趣的事，這些都是教室裡學不到的。

如果你也想帶孩子走進大自然，歡迎追蹤我的粉專並且加LINE，我們下次一起去。

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